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▲ 網上流傳牙膏可以消痘痘，食藥署闢謠。（圖／示意圖）台北市 / 吳儀文 綜合報導臉上痘痘總是讓人很困擾，網路上流傳妙招，只要把牙膏抹在痘痘上就可輕鬆消除痘痘，但食藥署今（15）日在「闢謠專區」指出，牙膏確實含有微量抗菌成分，不過無法用來治療痘痘，要民眾切勿輕信。痘痘形成四大原因 牙膏根本不夠治痘痘之所以形成，有四種原因，包括毛囊開口處的角質化不正常、皮脂腺分泌油脂過多、痤瘡桿菌滋生過多造成感染、毛囊及周圍組織發炎。彰化基督教醫院皮膚部光照治療科主任邱足滿指出，牙膏主要是三氯沙等抗菌成分，若要治療痤瘡桿菌造成的感染，單靠牙膏是不夠的，一般都得用到抗生素藥膏、非抗生素殺菌藥膏或口服抗生素藥物。痘痘困擾找醫師 誤信偏方當心過敏發炎牙膏成分包括，界面活性劑、去除菌斑和髒汙的摩擦劑、有抗菌和殺菌效果的三氯沙、黏合劑、芳香劑，以及預防蛀牙的氟化物等，主要還是用來清潔牙齒。彰化基督教醫院皮膚部光照治療科主任邱足滿說，民眾若有痘痘困擾應尋求皮膚科醫師診斷，千萬別誤信偏方延誤治療，不然可能會導致皮膚刺激、發炎、過敏等併發症。原始連結 更多華視新聞報導 嘴唇冒痘又血尿 男子驚爆腎癌末期 老翁散布「蔡送海地45億」 新北地院裁定不罰

作者●鍾子偉/商周.com專欄作者幾個星期前，我遇到了一個2年多沒見過的大學學妹。畢業後，我們各自選擇了不同的職業道路，每隔幾年才會在同學聚會或共同朋友的婚禮上相遇。畢業之後，她在一間美國大型跨國企業找到一份很穩定的工作，看起來過去幾年有個非常開心且成功的職業生涯。5年前我們那幾次碰面時，她提到開始跟一個人非常好的年輕內湖科學園區工程師在約會。 當我們同學聚餐時，她的男朋友有幾次還會來接她，我們也會跟他打聲招呼。他們看起來在一起非常開心，而且看起來是個非常溫柔且支持她的男朋友。我們多數認為他們很快就會結婚，但現在兩個人都已經年過30了。這次碰面時，我問她交往情況如何，還在一起嗎？喔，是的，他們依然在交往。她的男朋友最近在一間非常知名的國際科技公司找到新工作，剛當上基層主管。他們已經交往6年多了。沒有計劃結婚？她長嘆一聲。過去的3、4年裡，他們一直在討論這個問題。一開始的目標是打算兩個人都30歲的時候就結婚，而那已經是幾年前了。發生了什麼事呢？她的父母。學妹的父親是一位成功的小兒科醫生，母親是大學教授。你可以想像，他們兩位對於女兒要結婚的對象有很高的期待，希望能夠來自非常類似的家庭背景。對某些醫生，老師，教授或公務員的父母來說，這通常意味著來自同一背景、行業或某些很少數的選擇。一開始，當她父母第一次見到男朋友時，實際上非常喜歡他。他人很好，非常有禮貌，並積極有目標性的去探索自己的職業生涯。但是在更瞭解他，尤其是家庭背景後，他們開始變得不滿。男生的父母都沒有大學畢業，其中一位常失業，而且成長過程家庭生活往往不穩定，經濟情況低於平均水準。 過了一陣子，她的父母強烈建議他們分手。最初，他們想或許過了開始的一兩年後，當父母變得習慣他，理解家庭背景跟男友個人一點關係都沒有，而他依然是非常支持她且很棒的男朋友後，父母最終會克服這點並且允許。結果卻是反過來，隨著她年紀增長，父母逐漸變得更不滿、越來越強烈催促，有時甚至會用情緒勒索他們分手。現在在家中，這是一個禁忌的話題，而且甚至拒絕提到男朋友的名字，常常試著幫忙介紹他們女兒其他的可能對象。學妹又嘆了一口氣：「你難道不覺得這有點過頭了嗎？我們現在都已經年過33歲，兩個人都想要結婚。我想過去6年，他已經證明了他是個穩定、成熟，值得信賴的未來老公選擇。但我的父母依然拒絕接受這點。我可以想像他們對於我男友家庭的差異和背景，會影響我們未來家庭生活的擔憂，但說老實話，這完全不是他的錯，而且我認為僅因為他的家庭背景，認為他是個壞人要強迫我們分手，這是非常不公平且帶有偏見的。難道你不覺得有時候當父母是醫生背景，他們常常陷入自己的社交小圈圈，陷在非常狹隘和有限的教養教育背景，而且非常在意面子？最終，他們總覺得自己是對的，而且會非常保守，對於什麼能接受以及關於對錯的想法非常絕對。」根據我自己的經驗，現在多數朋友都已經年過30，許多人正走入家庭生活階段準備結婚了，這是相當普遍的問題。不僅是這些背景的家庭而已，還包含傳統上有良好教育但很封閉的小圈圈背景，像是小學老師、政府公務員和律師等等。社會正在變得越來越快。30年前被接受的東西，現在可能被認為已經過時了。從科技到LGBT權利，再到女性權利和意識的提升，一切都變化得非常快，以至於上一代被困在一個似乎只能認可其價值觀的小圈子是非常普遍的情況，對他們來說要與時俱進非常很困難。對於50-60歲、有非常成功背景的父母來說，聽進去直接違背他們世界觀的事情是非常困難的。他們要好的朋友、同事、員工或是學生通常不會直接當面挑戰他們，都會試著不要對他們不禮貌。因此，從這個角度來看，對我們的父母、家庭成員，或是任何我們尊重，希望能持續成長和進化的長輩來說，教育他們的責任，或是不時刺激他們、迫使他們接觸和接受這些新的世界觀、新的可能性跟更開放的思維等等，這些責任只能由自己的孩子—我們，來完成。這是我們的責任，不管多痛苦，甚至有時候要挑戰、辯論、討論或是推翻一些我們覺得明顯錯誤、過時、過度批判或有偏見的舊有價值觀。這樣，也只有這樣，我們將一同成長和進化，分隔世代的差距和隔閡，才有機會能逐漸減少，而非增加。如果從來沒有真正的討論或辯論，每個人依然持續活在自己的世界，看起來每個人都同意且跟著他們一起「微笑」著，那我們要如何期待社會能夠真正一同進化和成熟？如果不是我們這些「孩子」，那麼我們該希望誰能做到這一點？更多商業周刊文章穿上不適合的衣服，就是在傷害自己！形象管理專家教你：打造沒有「廢物」的完美衣櫃※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【林志成╱台北報導】香港情勢混亂，台大校長管中閔昨表示，香港城市大學校長郭位原訂18日赴台大演講，已決定取消。另外，目前約1100個台灣學生在香港讀書，教育部長潘文忠說，若他們在「反送中」運動中遭到逮捕或受傷，我政府將提供必要的法律協助。立法院教育及文化委員會昨天審查國立大學校務基金，管中閔在今年1月8日上任台大校長後，昨天是第一次出席立法院的審議會議。台大原訂18日晚間7時舉辦「我的學思歷程系列演講」，由郭位主講，管中閔擔任主持人。不過有人在網路號召說，郭校長是位傑出的科學家，更是對教育充滿熱誠與實踐力的教育家，同學們不要錯過可以向郭校長請益的機會，相揪一起參加吧。有網友將這些話進一步闡述：「台灣會有人抗議他（郭位）的核電立場，香港會有人質疑他在運動期間完全不顧學生。這一場的保全哥哥，恐怕你們要很辛苦了！」民進黨立委黃國書問管中閔，聽說郭位不到台大演講了，是什麼原因？管中閔回答說，郭位以香港情形導致學校繁忙，決定不到台大演講；這是郭主動提出不克前來，與台大無關。黃國書質詢潘文忠，現在有多少台灣學生在香港？如果在港台生參加「反送中」運動，我政府的立場是如何？潘文忠回應，目前約有1100個台灣學生在香港攻讀學位或交換，他們對「反送中」議題表達想法，應予以尊重。不過，教育部一再提醒在港台生，務必注意自身安全，如果有任何需要，可隨時聯絡我駐港機構。黃國書指出，香港情勢現在非常混亂，造成國內一些家長緊張，擔心他們在香港讀書的孩子，若參與「反送中」行動而被逮捕或受傷，該怎麼辦？潘文忠回覆，陸委會已整合各政府單位，對在香港的台灣學生提供任何必要協助，如果有人因參加香港的社會運動而被捕或受傷，我政府會提供法律協助。

主計總處今天(15日)發布8月工業及服務業薪資統計，今年1至8月全體受僱員工經常性薪資為新台幣4萬1,760元，年增2.32%，創下19年以來同期次高，不過主計總處表示，勞動市場仍可見景氣趨緩的影響。#請聽記者楊文君的採訪報導#行政院主計總處15日發布8月薪資調查，全體受僱員工每人經常性薪資平均為新台幣4萬2,135元，年增2.22%，已連續6個月增幅超過2%，1至8月全體受僱員工經常性薪資為4萬1,760元，年增2.32%，創19年來同期次高。主計總處國勢普查處副處長潘寧馨認為，8月經常性薪資年增2.22%，1至8月年增率也有2.32%，顯見經常薪資成長力道依舊穩健，不過，若觀察非經常性薪資成長就可看出台灣景氣擴張力道逐步趨緩。潘寧馨說：『(原音)也就是說，1到8月獎金的發放的成長，不如月薪的成長，因為景氣因素會反映在獎金上的成分高一點。』此外，潘寧馨也提到，截至8月，製造業加班工時已經連11月呈現年減，不過減幅沒有擴大，顯示景氣沒有進一步惡化的跡象。至於台商回流是否帶動就業或薪資成長？潘寧馨說，截至8月底，歡迎台商回台投資方案通過審查家數為124家，主計總處進一步觀察這124家廠商的受僱人數，發現和去年7月底相比，人數增加7,600人、成長3.43%，成長幅度和整體受僱人數增幅1.19%相比，明顯較高，可以間接證實台商回流效應。原始連結

【早安健康／程涵宇營養師】為什麼槲皮素又被稱為「天然抗組織胺」？ Quercetin，是黃酮醇類（flavonols）的重要代表。存在於水果、蔬菜和穀物等植物中，具有很好的抗發炎能力。體外細胞研究發現有抗過敏、抗氣喘及過敏性疾病è體外細胞實驗發現槲皮素可以抑制肥大細胞以及嗜鹼性球的組織胺釋放。曾經在天竺鼠的試驗中，發現可以減少氣喘的發作，但人體的研究需要有更多的資料（研究中）。 槲皮素以其在自由基清除和抗過敏性質中的抗氧化活性而聞名，其特徵在於免疫系統的刺激，抗病毒活性，抑制組胺釋放，促炎細胞因子的減少，白細胞生成，並抑制白細胞介素IL-4的產生。它可以改善Th1／Th2平衡，並抑制抗原特異性IgE抗體的形成。它還有效抑制酶，如脂氧合酶，嗜酸性粒細胞和過氧化物酶以及抑制炎症介質。 所有提及的作用機制都有助於槲皮素的抗炎和免疫調節特性，其可有效地用於治療晚期和晚期晚期支氣管哮喘反應，過敏性鼻炎和限制性花生誘導的過敏反應。槲皮素的植物提取物是許多潛在的抗過敏藥物，補充劑和富集產品的主要成分，它比色甘酸（抗過敏藥物色甘酸二鈉）更能勝任抑制IL-8並抑制IL-6和胞質鈣水平增加。 槲皮素對於人體的好處？ 有什麼食物可以吃到槲皮素呢？想要留住槲皮素，怎樣吃可以增加吸收率？答案請看下一頁喔！ 那什麼食物中可以吃到槲皮素呢？ 槲皮素廣泛分佈於植物中。根據統計最容易攝取到的來源是洋蔥跟帶皮蘋果、青蔥。在紫洋蔥中，較高濃度的槲皮素出現在最外環和最接近根的部分，而蘋果絕大多數是在蘋果皮上。 漿果作物：草莓、覆盆子、黑醋栗、藍莓、蔓越莓 我們每日攝取的蔬菜水果富含黃酮醇類（flavonols），在不同的國家可能佔不同的比例（主要取決於水果和蔬菜的攝取量以及茶的攝取量），但根據調查發現每日攝取的黃酮醇類（flavonols）中有75％來自於槲皮素，可見其在人類飲食中的重要性。 想要留住槲皮素，該跟誰一起吃可以增加吸收率？槲皮素與維生素C，葉酸和其他類黃酮的同時攝入提高了生物利用度。 例如 不同季節的蔬果，槲皮素含量竟然不一樣！下一頁揭曉更多槲皮素營養加乘的秘訣！ 槲皮素怕熱怕胃酸嗎？ 槲皮素對熱穩定   槲皮素和其衍生物在胃酸中穩定；研究發現槲皮素主要在小腸的上段吸收。 夏天冬天，哪個季節的蔬果槲皮素含量比較高？ 以日本研究來看，冬天收成的植物槲皮素含量比夏天高。若是希望以喝茶的方式得到最多的槲皮素糖苷，紅茶比烏龍茶及綠茶來得多。 另外根據所附糖的類型，槲皮素糖苷可能會被不同地吸收。現有證據表明，槲皮素葡萄糖苷（如主要在洋蔥發現的那些）比其芸香苷（茶中主要的槲皮素糖苷）吸收得更好。 最後的小提醒！ 輕烹調、多蔬果，多利用上面講的營養加乘的方式。能吃皮的食物就連皮一起吃提高利用率。茶也是研究中發現能攝取到槲皮素的主要來源之一。 作者介紹：程涵宇營養師 經歷：台北市營養師公會居家照護營養師、新光醫院營養師、台北市衛生局減重營養師、沐光臨床營養機構院長；TVBS健康2.0、年代健康好生活、醫師好辣等節目受邀專家。若想進一步獲取更多營養學知識，可至程營養師的BLOG：，或在臉書搜尋程涵宇同名個人粉專。 參考資料:... 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

10月25日台灣光復節這天，NCC成立10多年來首次為了凱擘有線電視跨區系統台申請案開聽證會，也預告了電視媒體兩大龍頭的爭霸戰將到達臨界點，如NCC核准凱擘進入花蓮練台生的經營區，老練就會申請進入凱擘在新竹市的經營區，因為跨區引發的頻道下架斷訊風波還沒落幕，新的爭奪戰將再起，這其中夾雜三大根本又複雜的原因。    一位媒體業界主管觀察這場有線電視的競爭之後說，稍一不慎，可能NCC委員、官員都要面臨立委、監委調查，甚至收到法院傳票，因為儘管有業者認為市佔率要納入MOD，如此一來各家市佔率都會降低，但是也有人認為現在有業者的影響力已經超過了法律規定的全國總戶數三分之一標準。    這個多年難解的習題是這樣的，如果以實質的影響力估算，有一家業者的訂戶數於2019年第二季合計19家系統共超過169萬戶，市佔33.8%，已過了有線廣播電視法規定1/3紅線，關鍵為加上了外圍關係系統台。爭議多年的就是這兩家外圍關係系統台，到底算不算進來。今年8月22日在NCC的公聽會上，一位競爭者就說他認為這兩家外圍系統台的廣宣品都會讓人想起凱擘。    媒體業界高層分析說，從今年6月新北市的有線電視引發頻道斷訊下架風暴以來，幾乎都集中在3大核心原因，其一就是有線電視戶數的算法像變魔術，藏著很多的黑戶。NCC這4-5個月找業者喝咖啡，說是為了調處業界吵不停的頻道授權費，而真正解不開的癥結都在訂戶數如何計算。    NCC在10月25日辦聽證會，討論凱擘集團下的豐盟有線電視要跨區到花蓮，也想好好討論解決這個戶數認定的問題。有業者說，這現象存在已經超過10年，如果有問題，NCC早就應該處理了，10月聽證會後如果要認定凱擘違規，等於現在的NCC打臉過去的NCC，這是站不住腳的。    一位媒體高層分析，2011年的時候，台灣總家戶數7,937,024戶，到了2019年總家戶數達8,778,661戶，增加了將近85萬戶。再看2011年時，有線電視戶數5,084,491戶，但2019 年第2季我國有線電視訂戶數為501.5萬戶，才差了7萬。    這8年間，有線電視業多了6家新跨區業者，包括這次登上新聞的大豐、北都、全國有線電視台，共增加了數十萬的訂戶，按理說有線電視應該會成長才對。但是，業界也解釋，因為數位影視串流的OTT業者，例如中國愛奇藝、美國Netflix，甚至台灣本土的LI TV等在台灣發展，都讓台灣的有線電視戶數流失。官方統計，2016-2018年間，因為OTT加入，有線電視少了2%、3.7%、4.2%。還有 ，中華電信的MOD從2012年的110萬戶成長到2018年的200萬戶，當然也拉走不少有線電視客戶。因此業界普遍認同有線電視戶數是衰退的。    有線電視戶數如何計算才正確，官方、民間始終各說各話，NCC每季公告戶數，都是由業者申報，沒有查核機制。更諷刺的是，有些業者彼此都不相信對手戶數為真的。但有線電視戶數認定，與產業競爭是否公平，有很大關係，也成為最近幾個月來頻道下架、斷訊的第一個核心原因。    第二個原因就是業界與NCC間也互不信任，甚至認為NCC自己站不住腳。因為不只有戶數這問題，2012年NCC開放跨區經營政策後卻沒有配套，造成現在的糾紛不斷，NCC開放凱擘跨區到花蓮，就是牽起了這個問題。    一位長期在有線電視媒體参與談判的主管說，NCC開放有線電視跨區有很高的理想，是為了良性競爭，提高消費者權益。結果變成業界互相殘殺，少數消費者因為競爭降價而得利，但也有消費者因斷訊而看不到頻道。而且，有新系統台播了3年多沒有算清楚如何付款的頻道，侵犯版權，問題更複雜。雖然這段時間，有業者也被公平會罰款並且打行政官司，其中卻又發生公平會與NCC的解釋不同調 。    NCC這麼多年來，都沒有有效解決跨區後的爭議問題，其中還有欠款的某有線電視法務，據說是學法律的委員學生，這才夠諷刺！    再說，媒體觀察者長年觀察，有線電視就是龍頭陣營與挑戰陣營的戰爭，這是這幾個月以來，有頻道下架斷訊的第三個核心原因。    挑戰陣營認定，龍頭陣營的頻道代理業務，透過大享、優視、浩鳴3家代理商掌控25個主流頻道，數量佔基本頻道（大約80個）接近30%，是否違反規定也有爭論。再加上泛聯盟的頻道採購業務，包括了凱擘、台固、台灣寬頻等三大MSO共240萬戶掌控採購、上架費決定權，佔有47.9%，等於掌握台灣有線電視一半市場。    某位媒體高層說，6月開始引發風暴的新北市有線電視就是龍頭的盟軍，新業者開台後拖延3年多沒有解決頻道授權費，導致今年多個月來的頻道、系統及代理商間的多次調處失敗、互相檢舉，並大打官司，也造成一家有線電視的董事長在6月下台。而挑戰陣營的練台生，今年被龍頭陣營的大享搶走TBC的頻道購買權，雙方結的樑子更深。    10月9日旺旺蔡董的雜誌周刊王報導老練與新系統台「北都」的關係之後，老練不但大動作透過自己的媒體與其他的平台澄清，北都董事長接受ETtoday訪問也暗示著，如果NCC同意凱擘進花蓮，他們就會去申請新竹市的跨區經營，而新竹市就是凱擘經營的有線電視區域。    NCC比較資深的官員擔心人稱「耀神」的NCC代理主委陳耀祥，將面對10月25日的暴風圈，後果難料。如沒有處理好這三個大問題，不但立委會攻擊，監察院搞不好也會調查，而更憂慮的是如果雙方再去法院告，NCC委員與官員將來跑法院都是常事，影響媒體產業界的發展更是巨大。  作者為資深媒體人●專欄文章，不代表i-Media 愛傳媒立場。  查看原始文章

生活中心／綜合報導不少大學生可能會離鄉背井就讀大學，選擇在外租房子或者住在學校宿舍。近日就有一名網友分享住宿舍的經驗，表示有同學跟她抱怨，半夜都會聽到廁所的沖水聲，甚至之後還有聽見腳步聲，之後原PO就找了一天去她們房間看看，沒想到竟然看到「祂」站在陽台上。▲原PO開門驚見「祂」在陽台上。（示意圖／翻攝自Pixabay）有名網友日前在「靈異公社」發文分享，同學小美（化名）遇到的靈異事件。她表示，那年她考上了大學，但家人不允許住在校外，所以選擇學校宿舍，比較便宜的D2棟宿舍，廁所跟浴室是大家一起共用的，而小美住在D1棟，廁所則是在房間內。不過某天小美卻跟原PO抱怨，說「我每天半夜都聽到我房間的廁所都有馬桶沖水聲、洗手聲」，原PO一開始不以為然，覺得可能是其他室友在上廁所，這件事就先告一段落了。▲在深夜小美都會聽見廁所有沖水聲、洗手聲。（示意圖／翻攝自Pixabay）但之後小美又跟原PO說，這次連室友也聽見馬桶沖水聲，同樣的情況三番兩次的發生，且這次還多了「腳步聲」，所以她只好急忙來找救援。原PO這次聽完後，便到小美的寢室看看，巡視一遍後，她問小美：「妳怕不怕好兄弟？」小美慌張的回應「有點怕」，原PO猶豫了一會兒，還是將實話告訴小美，「其實…有個女生站在你們陽台，我想應該是學姊吧…」。▲原PO表示，之後有不少人搬離宿舍，不知是否撞鬼了。（示意圖／翻攝自Pixabay）小美聽完後緊張得不知所措，但原PO仍相當鎮靜，告訴她先到附近的廟裡拜拜並將此事告知神明，再求個平安符放在身上即可，果然小美之後就再也沒有聽到沖水聲跟洗手聲了，但反倒是隔壁房間的學生好像都搬走了。對此，原PO只說，「至於是不是看到鬼，就留給各位想像了」。（范瑜珊報導）更多三立新聞網報導台灣奇談／醫院電梯狂停9樓 逃出卻撞上「祂」！洗澡認識身體！1歲兒得知「媽媽沒有GG」 崩潰大哭莫那魯道託夢「好濕好冷」！遺族到場 墓真的裂了…買麵加大辣！老闆娘竟回「成本太高肉燥會給少一點」他傻眼

[新頭殼newtalk] 台北市長柯文哲昨（13）日一席「吃安非他命」言論引起不小風波。今日在議場更是連遭抨擊，有議員甚至直接要求柯文哲去驗尿。民眾黨雖發布聲明，強調「吸安」只是趣味言詞，柯文哲今天也自己承認開了不適當的玩笑，但卻補一句「記者偷錄音」。此舉引來當天在場媒體不滿，有記者發聲明表示「歡迎柯文哲提告」並且自己也樂於反告。台北市長柯文哲昨天至台中替民眾黨提名立委候選人輔選，並且到地方宮廟進行參拜。行程中有宮廟人員問柯文哲行程這麼滿，怎麼體力還這麼好？柯文哲便開玩笑回應是因為「吃安非他命」。語畢隨即有人提醒他，現場有媒體應注意一下言詞。民眾黨也隨後發表聲明，指「吃安非他命」只是趣味言詞，不須較真。然而柯文哲雖承認自己「吃安」是不適當玩笑，卻也表示私下聊天的場合「被偷錄音，這太過分了」，引起記者相當不滿。有當天在場的自由時報記者表示，當下在場人士都有看到記者拿著照相機「大方公開拍攝與錄影」，何來偷錄音之說？直言每一人都有失言時候，然而「企圖用瞎掰說謊辯詞掩飾失言」，只會令政治人物的聲望每況愈下。該名記者表示，「吃安非他命」是柯文哲自己說的，政治人物在公開場合內的公開談話，皆可受公眾評議。記者以「失言、戲言」角度撰寫報導並無錯誤，然而柯文哲的「偷錄音」之說，至少指控在場3位記者觸犯刑法的「妨害秘密罪」。直言歡迎柯文哲提告，並且自己也很樂意反控妨害名譽罪。呼籲柯文哲對自己的失言負起責任，勿強推給記者以圖掩飾。  更多新頭殼報導強渡關山？大巨蛋電腦模擬強勢通過韓國瑜不鬆口「放韓假」李佳芬先代夫出訪菲律賓、越南

文／安安大明星 陳姿穎實力派歌手林曉培（Shino）日前推出單曲《交易》宣告復出，睽違十年在台舉辦北中南巡迴演唱會。林曉培以經典歌曲《煩》、《她的眼淚》、《心動》傳唱無數，打下高知名度。林曉培今（14）日來到《安安大明星》談出道以來起起伏伏的心路史，為了回饋長久支持的歌迷，現場演唱多首經典歌曲，其中又以《心動》一曲，引起辦公室一陣騷動，許多歌迷紛紛衝向前只為重回當年心動那一刻，林曉培感動表示「當歌手很幸福，感受到大家滿滿的溫暖」。▲林曉培上《安安大明星》談心路歷程。（圖／記者邱榮吉攝影）林曉培透露已有11年未在台灣演出，這次舉辦北中南小巡演，坦言很緊張也擔心票賣不完，當聽到歌迷們給予滿滿的支持，心中第一個反應竟是「驚嚇」，她透露因為感受到歌迷滿滿的熱情，自己已經無法冷靜，被溫暖感動到落淚，直呼：「愛的能量很驚人！」。有著多首經典歌曲，林曉培表示自己非常享受唱歌的感覺，就像是以歌聲表達自己的靈魂。▲林曉培感動歌迷給予滿滿支持。（圖／記者邱榮吉攝影）現場更帶來多首經典歌曲演唱，演唱到《心動》一曲引起辦公室一陣騷動，許多歌迷紛紛衝向舞台旁，拿起手機錄下演唱的畫面，激動表示「好感動」、「我的青春！」、「好好聽」，受到現場滿滿的歡呼聲，林曉培表示「當歌手是一件很幸福的事」。節目最後，林曉培鼓勵追夢的大家「持守夢想，永不放棄，生命因而更加精彩」，放棄很簡單，但永不放棄的話生命會更加精彩。▲現場演唱多首經典歌曲。（圖／記者邱榮吉攝影）▼【安安大明星】林曉培直播（影片來自YouTube，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導一聽就上癮！雙人電子組合搭「合成器」唱出音樂新高度李佳歡棄律師夢成歌手 天使嗓音一開口…網讚：起雞皮疙瘩辦公室暴動！方泂鑌歌聲魅力無法擋 粉絲直衝舞台只為點歌田亞霍曝和小賴創作狼人殺主題曲 原因竟是想和陳零九PK

中國時報【莊哲權╱台東報導】一生美麗一次就夠了！南橫台東段栗松溫泉，有七彩溫泉美稱，由於位處陡峭山谷裡，對體力是大挑戰，稱得上是許多人一生只來一次的祕境，這次4天國慶連假，就吸引逾500人造訪，美景讓遊客驚呆。不過，專業嚮導表示，平常沒在運動的人，最好別輕易嘗試，以免發生下得去、上不來的窘境。想要造訪南橫栗松溫泉，一點也不簡單，得先開車到海拔1500公尺的摩天部落，再沿著河谷峭壁下切500公尺，沿途地型陡峭，幾乎都要靠繩索和嚮導牽引緩步往下；遇到大石塊和枯木擋路，還得小心翼翼攀爬，甚至還要壯漢接駁，最後關頭還要勇敢渡過冰泠的溪水，單程步行就要1個多小時，對體力與耐力是一大考驗。這處當地布農族人口中的祕境，在新武呂溪河床上，碳酸氫鈉泉從岩壁上冒出，讓岩壁呈現翠綠和褐色交雜的奇景，熱水遇到冷空氣冒出熱氣，泡在自己挖掘的水池裡，溫度適中，宛如置身仙境。從高雄慕名而來的張小姐說，能親眼目睹七彩溫泉無敵美景，一切的痠痛疲憊都值得了。嚮導張宏盛表示，要造訪栗松溫泉一定要有專業嚮導，而且體力要足夠，否則不可輕易挑戰；尤其回程一路往上攻，如果體力不夠，就會發生下得去上不來的窘境。他說，由於造訪栗松溫泉具高難度，會再次去的遊客大約只有2至3％；多數遊客認為，這樣的人間仙境，一生造訪一次就足夠了。