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娛樂中心／綜合報導知名YouTuber蔡阿嘎與老婆「二伯」感情甜蜜，他的1歲兒子「蔡桃貴」，更在網路上擁有高人氣。不過近日網友的目光卻落在「二伯」身上，原因就在於PTT出現一則尋找AV女優的文章，但女優的模樣卻激似嘎嫂二伯，讓蔡阿嘎笑稱，「講久了就變真的了」。▲蔡阿嘎老婆與姬川優奈相當神似。（圖／翻攝自蔡阿嘎臉書）有一名男網友近日在PTT上詢問，「想神這位可愛女優」，有鄉民立刻神出表示，「應該是姬川優奈（姬川ゆうな）」，但還是有不少鄉民看到照片後歪樓表示，「這不是二伯嗎」、「二伯+1」、「蔡阿嘎都看這女優幻想二伯」。▲看到照片，鄉民狂歪樓。（圖／翻攝自蔡阿嘎臉書）沒想到就連蔡阿嘎都注意到這篇神人文，今（27）日在個人的臉書笑稱，「PTT有人在問這位AV女優是誰？然後下面回文就...哈哈哈～二伯號稱『北港姬川優奈』講著講著，講久了就變真的了！」網友見狀紛紛表示，「這樣叫二伯情何以堪」、「二伯真的超正又可愛，阿嘎真的超幸福」、「有些角度真的蠻像的」、「二伯比較可愛」、「我以為二伯是阿嘎用特效幻想出來的老婆」、「很快再有第三胎了」。（游雅嵐報導）更多三立新聞網報導女神目睹下牽手！郭台銘自爆：第一眼看曾馨瑩沒看林志玲余苑綺直腸癌復發 余祥銓忍痛曝「早知情」：超音波照到的白癡公主「緊閉雙眼」街上吻一男 網友心碎：失戀了夫鍵盤壞了！暖妻幫訂升級版 開箱「一片乾淨」瞬間盪谷底

記者林呈育／綜合報導39歲女星小嫻去年7月和前籃球國手何守正簽字離婚，結束5年的婚姻，如今一年過去小嫻在綜藝、戲劇上都有亮眼表現，不過小嫻日前突然在節目上大方親吻男星張勛傑，令不少人以為是大方認愛，小嫻後來出席活動時澄清，雙方認識太久，很難會有進一步的發展，不過今（27）小嫻現身張勛傑妹妹的婚禮，再度讓很多網友起鬨「快點在一起啦！」▼▲小嫻在高空中主動親吻張勛傑。（圖／民視提供）小嫻在臉書上曬出參與張勛傑妹妹婚禮的照片，可見她穿上黑色短版小背心搭配斑馬紋外套，下半身選擇格紋百褶裙，露出迷人小蠻腰，身旁有著一群演藝圈的好朋友，其中張勛傑穿著成套西裝站在身後，小嫻高興寫上「恭喜麥可哥妹妹結婚，很開心看到這一票我的好哥們，大家都很幸福美滿，一去婚禮現場就立馬用淚水卸妝了，真的太感動了！妹妹和妹夫的愛好濃，超感動」。▲小嫻參加張勛傑妹妹婚禮。（圖／翻攝自臉書）不少網友看到照片後，紛紛留言「恭喜唷！我相信會有一個愛妳的人，在等妳的唷！加油」、「相信小嫻也會遇到愛妳的白馬王子」，還有網友聯想2人在節目上大方親吻的畫面，送作堆的說「你們快點在一起啦」，不過小嫻卻是說「勛傑快去交女友，你結婚我包大的」，似乎意味著兩人很難從朋友晉升成情人。先前小嫻於高空中浪漫激吻張勛傑，俊男美女的搭配讓人相當祝福，不過小嫻出席活動時表示，兩人認識太久了，很難展開戀情，「所以我們不可能啦」。至於為何當下想要親吻？小嫻回應全是「氣氛」的催化，還說「他很大方，是我啾他」，也大讚對方的胸膛很結實、很好躺，但一切只是「當下氣氛到了，覺得好玩」。▲小嫻透露很難和張勛傑發展進一步關係。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導台中開店被黑道恐嚇！館長「怒飆髒話」嗆：沒有王法了嗎？李亞萍淚崩！賴清德赴榮總探視 余苑綺病房內虛弱病容曝光木棒硬塞下體…女童終生裝人工肛門！變態性侵犯清晰容貌曝傻眼！她成AV女優原因超瞎 媽媽得知竟吐了「這1句」

「世界球后」戴資穎在法國羽球公開賽力戰印度一姊辛度，鏖戰三局經歷21次平手，戴資穎以21-16、24-26、21-17擊退辛度，報了世錦賽一箭之仇。戴資穎2017年在法國羽賽奪冠、2018鍍銀，今年已是連續三年闖入四強，下一戰對手是西班牙瑪琳（Carolina Marin）。苦戰75分鐘，兩位頂尖好手都拿出看家本領，這場經典對決被世界羽聯評為「值得出現在決賽」，戴資穎和辛度發揮了運動家精神，小戴多次撲球跌在地上，卻能馬上爬起回擊，兩位擊球的穩定性和準確性也讓人見識了頂尖選手的能耐。賽後戴資穎接受官方訪問時表示，「我們有許多多拍來回，辛度將我的力量控制的很好，我必須降低自己的非受破性失誤，想別的辦法來得分。」從丹麥羽賽到法國羽賽，戴資穎連續征戰身體感到不適，他在第三局時申請治療，小戴表示：「到這裡比賽時我的背就不太舒服，比賽期間變得更糟，所以這是為什麼我申請治療，背痛在第三局開始影響我了。」治療結束後，戴資穎挺著背痛未給辛度任何機會，以21-17收下勝利。四強賽戴資穎將對上瑪琳，瑪琳八強也打得辛苦，苦戰三局才以21-18、17-21、21-14擊敗泰國好手依瑟儂（Ratchanok Inthanon）。小戴與瑪琳上次交手是中國公開賽，戴資穎鏖戰三局遭逆轉收下銀牌，雙方對戰成績7勝5敗小戴佔上風。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 羽球》戴資穎挺進法國羽賽8強 對決世錦賽冠軍辛度相關報導》 羽球》逆轉扳倒前球王印度好手 周天成法國公開賽晉級次輪

中國時報【莊哲權╱台東報導】台東地區近百位客家鄉親26日在國民黨台東縣黨部，舉行總統參選人韓國瑜暨區域立委參選人張志明台東地區客家後援會成立大會，展現台東地區客家鄉親要將韓國瑜送進總統府、把張志明送進立法院的一致決心，會場凍蒜聲不斷，場面熱烈。成立大會由國民黨台東縣客家事務委員會主任蔡瑞秋主持，台東縣長饒慶鈴代表韓國瑜競選總部頒發聘書給後援會會長及副會長。饒慶鈴表示，在這次選舉國民黨沒有人力、沒有經費的情形下，希望大家發揮螞蟻雄兵的精神，堅定信念、團結一致，一起為韓國瑜、張志明拉票。國民黨台東縣黨部主委吳秀華憂心表示，明年選舉攸關中華民國的生死存亡，蔡英文執政3年多來荒腔走板，老百姓生活苦不堪言；要人民生活安居樂業、要帶領台灣走在正確道路上的，只有靠我們的庶民總統韓國瑜，也希望大家支持國民黨提名的立委候選人，讓我們國民黨團結一心，重返執政。昨天成立大會由全體大合唱《客家本色》展現團結氣勢，並高呼口號，誓言明年1月11日一定要把韓國瑜送進總統府。另外，包括台東市長張國洲、國民黨黃國東黨部主委李世峰、前副縣長黃發樓及區域立委參選人張志明、廖國棟立委服務處主任王秋蘭等也都出席成立大會。台東縣客家後援會由台東縣桃竹苗同鄉會理事長張維來擔任會長，副會長則由桃竹苗同鄉會榮譽理事長劉昌榮、六堆同鄉會理事長邱群峰、客屬會理事長蘇明珠、客家婦女協會理事長李招華等4人出任。

近期正在尋找工作，或有意在公家機關內上班的人請注意，台北市政府依各轄內機關人力需求，近期有36個機關釋出106個約聘僱人員職缺。但因各機關需求人力職務、業務不同，因此薪資落差不小。例如北市府衛生局釋出的聘用保護姓社工職缺，其月薪依學經歷，最高可達新台幣56646元，但台北市立育航幼兒園的約僱廚工職缺，月薪依學經歷最低僅給28930元。此次北市府約聘僱人員招募自即日起～10月31日（週四）止受理報名，預計12月21日（週六）、12月22日（週日）舉辦甄試。台北市府勞動局表示，除部分職缺需加考體能測驗外，其餘甄選方式以口試為主。北市府勞動局表示，此次甄試計有36個機關，提供106個職缺，職缺中薪資達40K以上共計18個，其中台北市家庭暴力暨性侵害防治中心為辦理督導處理家庭暴力及性侵害事件之個案緊急保護甄選聘用社工督導，提供52371元之待遇；台北市浩然敬老院招聘約聘護理師，提供高達8個名額，主要為協助護理長推展各項護理照護業務。歡迎有心至公部門為民服務的朋友把握機會參閱簡章，選擇最符合資格的職務類別報名。另台北市就業服務處提醒，報考人務必詳閱簡章規定，並仔細檢查寄出的報考資料。除須使用就業服務處規定之報名表外，應附證明文件如照片、證件、相關學經歷證明及簽章等均須齊全，尤其工作經歷證明需記載清楚工作起迄時間、工作內容…等，以免因資格不符而錯失甄試機會。更多新聞推薦● 單車族注意! 北市11月起廢棄單車拖吊領回將收費

記者洪素津／綜合報導「福伯」蔡阿炮與「福姆」謝瓊煖這對暖心夫妻在公視《苦力》深受觀眾喜愛，劇中兩人將面臨生離死別，而網友們哀號聲不斷，紛紛留言喊話「不要福伯領便當」，令蔡阿炮相當感動角色的成功；謝瓊煖戲裡角色天生聾啞，播岀以來沒有任何一句台詞的她，將在這場戲裡悲痛叫喊出聲，精湛演技令人動容。▲蔡阿炮領便當。（圖／公視提供）蔡阿炮飾演退休礦工，得了嚴重的矽肺病，他坦言，初期與導演李岳峰曾討論過三個角色，最後選定演「福伯」的原因竟然是「因為最不適合我」，自嘲說「很少看到得矽肺病的病人像我這麼胖的！」，隨後他解釋，「論角色外型與年齡，一開始我跟導演的確都覺得不大適合」，最終說服自己的關鍵在於「就是個挑戰」。▲蔡阿炮領便當。（圖／公視提供）金鐘戲劇女配角謝瓊煖在劇挑戰演出天生聾啞的「福姆」，沒有台詞的她，需要靠大量的肢體動作及手語來表現角色情緒，她表示，一開始只曉得角色是柑仔店老闆娘，後來才知道要演聽不到、無法開口說話的聾啞人士，「有先上網找手語影片學單字，以前人不太會學手語，所以福姆的手語不算正式手語，是比較生活化的」，她印象深刻導演最喜歡在片場開她玩笑：「妳都沒台詞，這次最好賺！」▲謝瓊煖演出天生聾啞。（圖／公視提供）而這場感人的「發便當戲」在拍攝時有一個意外插曲，蔡阿炮表示，「這場戲瓊煖為了要救回我，她是把我抱起來搥胸又搥肚子，當她悲痛萬分叫喊出聲音時，我肚子裡忍很久的氣體也整個洩出來『噗』超大一聲，在場氣氛原本已凝結到冰點，最後所有人忍不住爆笑出來」，至今回想起來，他仍覺得不好意思：「當時可能吃太飽，肚子一直在翻攪不太舒服，過程中刻意忍卻沒忍住，是我最悲慘也最好笑的一場戲。」謝瓊煖則說，「本來有忍住不敢笑，砲哥一笑大夥才敢放聲大笑。」▲《苦力》。（圖／公視提供）更多三立新聞網報導酒喝下去比李婉鈺還ㄎㄧㄤ！雞排妹爆酒醉內幕⋯畫面沒法看晚上有空嗎？17歲張秀卿被賀一航約飯⋯老大姐怒：想幹麻化療殺死8腫瘤！余苑綺病榻堅強惹淚崩⋯「我要去看小孩」媽祖說話指點了！郭書瑤閃避以綸⋯擲筊心情爆有「雙夫命」

運動的好處這份2019年的報告顯示，與沒有癌症的人相比，得過癌症的人因為接受過大量的治療，所以在剛結束治療之後，身體機能、生活質量都是明顯下降的。相對的，因為身體機能下降、肌肉量、骨質、心肺功能都偏低，所以也會比一般人更快老化，面臨心血管疾病、肌少症、骨質疏鬆的風險。所以對於癌症患者來說，療程結束後的「運動」，就是回到正常生活、正常體格的一個關鍵。而這份報告顯示，每週至少3次，每次至少30分鐘，至少維持8至12週的中等強度有氧訓練，可以降低診斷為早期乳腺癌、大腸直腸癌和攝護腺癌的個體因癌症而致死的風險。而報告也顯示，其實在癌症治療期間、或是之後進行運動，都可以改善疲勞、焦慮、沮喪、身體機能、生活品質，而且大家害怕的淋巴水腫也不會幾乎發生；基本上只要照著運動指南，都可以有效降低復發的機率。不過報告也強調，雖然這份報告是用早期乳腺癌、大腸直腸癌和攝護腺癌來做觀察研究，但其實可以適用不同的癌症患者，但要特別注意身體的狀況，如果已經明顯消瘦，或是有合併其他慢性病，還是諮詢自己的主治醫師再做運動會比較好。怎麼做運動？開始治療前的患者，建議先從簡單的有氧運動開始，慢跑、游泳、徒手深蹲、開合跳等，讓體能維持在一定的狀態，可以順利的度過化療的療程；而接受治療時，無論是化療、標靶，都容易產生疲倦、噁心嘔吐等副作用，可以做一些簡單的拉筋，或是在床上練習運動。結束治療之後，就可以漸漸增加運動的強度、頻率、時間，能跟一般人的強度差不多，報告表示，中等強度的有氧運動包含跑步、游泳、騎腳踏車等，而如果是瑜伽，對於增加體力、消除疲勞的效用比較明顯，其他增加肌肉或是骨質的效用比較不明顯。圖片來源:photoAC而除了有氧運動之外，增加每週2次的阻力訓練，可以增加效果，但每次至少要做2組循環，每組要8~15下。每1下要做最大抗力的60％，比如用盡全身力氣可以舉起50公斤，那在練習的時候就要舉30公斤的重量。另外，因為手術或是化療等治療結束之後，可能會有一些肌肉僵硬、神經病變的情況，也可以尋求物理治療的協助，做一些拉筋，或是筋膜伸展的運動。或是也可以參考瑜伽的招式，但如果有任何疼痛都要馬上停止。期刊小檔案《運動與運動醫學與科學》（Medicine & Science in Sports & Exercise）是一本月刊同行評審的醫學期刊，涵蓋體育與運動科學研究。它成立於1969年，由Lippincott Williams＆Wilkins代表美國運動醫學學院出版。參考資料Exercise Guidelines for Cancer Survivors更多Heho健康網文章柔軟度好人不老 用5種動作讓身體回春癌友運動很重要！但 5 種特殊族群應注意運動選擇 文／盧映慈 圖／何宜庭

李榮浩升格為「台灣女婿」後，今晚二度登上台北小巨蛋舉辦「年少有為」巡演，吸引1萬1千名粉絲朝聖，票房約2750萬元；不同於2年前開唱，當時還是女友身分的楊丞琳擔任嘉賓，遭男友激吻臉頰，大方放閃，楊丞琳升格「李太太」後，反而神隱台下當觀眾，有意把所有光芒都留給老公。老婆楊丞琳下午先在ig限動分享李榮浩為演唱會團拜帥照，寫道「預祝演唱會順利」；李榮浩開唱後，媒體詢問楊丞琳是否有到現場，她的經紀人也以「私下行程就不透露，謝謝大家關心」，刻意不透露楊丞琳的行蹤；晚間楊丞琳又於ig限動，分享在場內環拍全場滿滿的觀眾，寫道「滿座」，2字滿是為老公超夯人氣感到驕傲。而到場觀賞嘉賓，包括林宥嘉、陳妍希、黃小柔、張琪惠、徐佳瑩等，還有張書豪與歐陽妮妮這對緋聞情侶，李榮浩台上表示：「我全家都來了，還有很多藝人朋友，名號太響怕造成動亂，我就不講了。」而後說自己其實是怕打擾朋友的人，如果對方不提，自己也不好意思開口邀約，冷不防一句：「感謝我老婆丞琳。」狂放閃光。李榮浩在開場穿螢光綠全套西裝、裡面沒穿，一直被粉絲拱脫衣，他嘴上雖說「為台北粉絲有練肌肉」、「晚點會脫」，但似乎因太座隱身台下，李榮浩整場還是惜「肉」如金，無緣讓粉絲看到他自封的「營養不良肌」。更多udn報導20年整容超過100次 日女擲3500萬日幣變真人版芭比19歲員工為存錢下班後躲公司煮飯 暖心老闆得知原因請吃大餐鼓勵女兒偷渡殞命 越南父慟：以為路線安全 早知就不讓她去35歲卻有70歲的腎 六種行為害你腎變虛早衰

國立傳統藝術中心所屬台灣音樂館於日前舉辦二○一九年台灣珍貴音樂文物捐贈記者會，文化部次長蕭宗煌代表致贈感謝狀予捐贈者，感謝捐贈者們對於台灣音樂之重要貢獻。本次捐贈入藏者專長領域多元，涵蓋作曲、演奏、音樂教育、影視及戲劇製作、傳統藝術研究等領域，出席的捐贈者包含作曲家賴德和、身兼作曲家及導演的曾仲影、劇作家汪其楣、唱片收藏家徐登芳、傳藝中心副主任朱瑞皓；音樂家家屬代表有箏樂家梁在平嫡傳弟子林耕樺、作曲家陳懋良夫人沈曼、作曲家紀利男夫人上官萍、作曲家張炫文夫人林秀珍，傳統音樂推廣學者辛晚教之子辛建宗等捐贈者及單位，並於現場展示捐贈的手稿文獻與珍貴文物。蕭宗煌次長表示，國立傳統藝術中心台灣音樂館擁有完善的典藏設備，能夠永續保存珍貴文物及史料，希望未來能有更多音樂界前輩、老師的珍貴音樂文獻史料捐贈入藏，蕭次長強調國家一定會讓捐贈入館的手稿及文物等，獲得妥善典藏保存、數位化、推廣應用及進行國際合作鏈結。蕭次長說，文化部長鄭麗君極力推動「國立台灣音樂中心」的法制化，希望將台灣音樂館升級為獨立且完善的國家級機構，讓「台灣音樂」能進行更完整的典藏、研究、展示及推廣。傳藝中心陳濟民主任表示，自一○六年起台音館陸續接受重要台灣作曲家、音樂家及藝術文化界人士捐贈珍貴作品手稿及音樂文物，目前已收錄超過一萬二千多件文物，並完成多位台灣資深作曲家手稿文物典藏數位化及運用推廣。

工商時報【佘日新逢甲大學講座教授兼跨領域設計學院院長】人類歷史一直在高相似度中，重複著前人的錯誤。唐太宗開創的華夏歷史高峰，貞觀之治令人緬懷，他曾說「以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。」堪稱治國方略。即便管轄權力不及於一國，任何治理都不能忽略銅、史、人這三面鏡子！人類基於資源缺乏或慾念作祟，導致「貪」這個陷阱網住了不少企業經營者，甚至當國家領導人在理念與現實間出現缺口之際，鋌而走險以戰爭收場所造成的憾事，其中的犧牲是相當可怕也令人警惕的。中國慶祝建政七十年後，副總理劉鶴旋即銜命前往美國進行第十三輪談判，雖然取得若干進展，但各方評論均對成效抱持存疑的態度，貿易戰後續的科技戰與貨幣戰方興未艾。哈佛大學甘迺迪學院Graham Allison教授分析美中之間的矛盾，在YouTube的傳播效應下，放大了強力迴響。以「修昔底德陷阱（Thucydides Trap）」分析總結了16場兩強相爭，最後四分之三以戰爭作收，隱喻美中之間從2018年3月開打的貿易戰，絕難善了！戰爭涉及多元的原因，但資源不夠分配引發集合式爭奪的現象基本上是一致的，握有資源者啟動爭奪與欠缺資源者啟動爭奪的方式不同，但存乎於領導人、決策者心中的動機，均須以史為鏡、以人為鏡避開禍端、追求可持續的未來！但當前西方民主制度受困於選舉逐漸民粹化，切分社會議題、製造對立後走偏鋒的極端主義不僅橫掃西方世界，也對大國博弈埋下不安因子！國際關係滿布雷區？各國內政亦步履蹣跚！繼馬雲一年前宣佈退休的9月10日卸任阿里巴巴董事局主席，騰訊的馬化騰戲劇性的卸任與近期民營企業富豪的狀況頻傳，透露出中國於2018年剛紀念改革開放40週年後的鐘擺逆向修正。劍指互聯網公司的改革動作，中共政權對於財產權的掌握正與時俱進地指向新經濟的主要礦區：數據。曾經，中國經濟仰賴自然資源作為主要的要素稟賦，煤礦與鐵礦在那個中國經濟騰飛前期，扮演了最重要的角色。曾經，中國經濟仰賴人口紅利，妥善運用國家資本主義的招商引資、築巢引鳳，吸引了前仆後繼的外資前往淘金。曾經，中國經濟仰賴龐大的內需市場作為實驗場域，培育出全球歎為觀止的新經濟，但套、養、殺的老套路驅動國進民退的發展，令人不寒而慄！有如香港迄今未解的困境一般，對於中國經濟的未來埋下全面的不安因子。過往因為爭奪資源（或礦藏）而導致兵戎相見的案例所在多有。數據，新經濟的主礦區，成為主要爭奪的標的。新經濟中，無論市場行銷、生產製造、經營管理或循環經濟，無一不需要以新框架的數據採集與分析作為基礎，從數據中可探勘出來的新型態洞見成為兵家必爭之地。正因為數據的關鍵角色，掌握伺服器裡與互（物）聯網每天流動的數據，有如掌握煤、鐵礦的開採權利一般，對後續的經濟發展與競爭力至關重要。但數據礦藏比煤、鐵礦藏更具殺傷力的是知識的外溢效果。用資訊電子的語言描述，傳統資源稟賦是類比的，其優勢無法複製，傳統礦產的開採會隨時間推移而造成礦藏減少（除非新技術的介入，如頁岩油與頁岩氣的開採技術有別於傳統能源之開採），但知識或數據的加值利用具有外溢效果、網路外部性與長尾效應，掌握數據礦藏有別於自然礦藏，難怪工業強國無不就此嚴密部署。而礦藏的開採又與礦的產權息息相關，一個產權不穩定的國家社會，勢必在未來難以吸引數據的投資。除了數據礦藏在制度面的障礙，個資保護是一個新顯學，網路資安是另一個新挑戰！個人的資料的確屬於自己擁有，但累積與拼湊大數據的整體產權歸誰所有？迄今尚無定論！但全球瀰漫著對於大型企業治理的信任危機，搜集與分析這些資料固然有可能產出正面效益，但更多憂疑存在於這些分析結果的運用倫理。數據倫理與法治的對話有待加速，以因應十倍數的科技發展與奠基其上的商業應用。此外，大數據並非一般規模或營運模式的企業玩得起，科技剝奪在未來將加深企業之間的對立，也會阻礙數位轉型的發展。聯合國在2015年通過的永續發展目標，目前已為多數識者琅琅上口，第十七的永續發展目標「夥伴（Partnership）」是當前追求永續的關鍵，沒有相互信任的基礎就難以建構夥伴關係；沒有夥伴關係，科技連結再強，都不足以彌補社會連結的缺口；沒有社會契約的隱形架構，數據礦藏是否得以形成，仍在未定之天；沒有數據礦藏，產權的保護制度也淪為空談。